会社概要

はじめまして。認知行動療法カウンセリングセンター代表の岡村優希です。

不安や抑うつ、人間関係の悩みなどでお困りの方に向けて、
認知行動療法（CBT）による心理カウンセリングを行っています。
考え方と行動を整えることで、日常生活のしづらさを改善し、
少しずつ前向きに過ごせるようサポートいたします。

カウンセリングは、特別な人のためだけのものではありません。
「今の自分を変えたい」「少し話して整理したい」──
そう思った瞬間から、すでに回復のプロセスは始まっています。
うまく話せなくても大丈夫です。
安心してお話しいただけるよう、ひとつひとつ丁寧に寄り添います。

これまで医療機関・教育機関・自治体で、うつ病・不安症・強迫症・社交不安症などの心理支援に携わってきました。
また、滋賀県ではスクールカウンセラーやひきこもり支援員として、子どもから大人まで幅広い年代の方々を支援してきました。