書籍『カウンセリングの基本から主要学派の特徴まで１冊でわかる はじめて学ぶ人のための臨床心理学』出版のお知らせ｜認知行動療法カウンセリングセンター

こんにちは。
認知行動療法カウンセリングセンターです。

このたび、書籍
『カウンセリングの基本から主要学派の特徴まで１冊でわかる はじめて学ぶ人のための臨床心理学』（日本実業出版社）
が発売されました。

本書の一部について、当センター代表の 岡村優希 が執筆を担当しております。

本記事では、「どんな本なのか」「どんな方に役立つのか」を、実際の支援現場の視点も踏まえてご紹介します。

---

この本はどんな本か

本書は、
**臨床心理学をこれから学ぶ方に向けた“やさしく、かつ本格的な入門書”**です。

臨床心理学とは、
心の悩みを抱える方にどのように関わるのか、
カウンセリングはどのように行われているのか、
といった心理支援の土台となる学問です。

本書では、

• 臨床心理学とは何か
• カウンセリングの基本的な流れ
• 心理検査や支援の役割

といった基礎から、実際の現場の流れに沿って整理されています。

そのため、「断片的な知識」ではなく、
全体像として理解できる構成になっている点が特徴です。

---

13の主要学派を1冊で理解できる

本書のもう一つの大きな特徴は、
臨床心理学を代表する13の学派が整理されている点です。

例えば、

• 認知行動療法
• 精神分析
• 家族療法
• ゲシュタルト療法
• EMDR

など、それぞれの理論について、

• どんな背景で生まれたのか
• どのような特徴があるのか
• どんな人に向いているのか

といった実践的な視点で解説されています。

さらに、各分野の専門家が
「その理論が実際にどう役立ったのか」
という体験を交えて説明しているため、

単なる知識ではなく、
現場でどう使われているかまでイメージできる内容になっています。

---

こんな方におすすめです

本書は、以下のような方に特に適しています。

• 心理学をこれから学びたい学生・社会人
• カウンセリングに興味がある方
• メンタルヘルスの情報に触れているが、正しい理解をしたい方

最近ではSNSや動画などで心理学の情報に触れる機会も増えていますが、
断片的な理解のままでは、かえって混乱することもあります。

その点、本書は
体系的に整理された知識を土台から学べる一冊です。

---

認知行動療法カウンセリングセンターとしての位置づけ

当センターは、認知行動療法を中心にカウンセリングを提供していますが、
実際の支援では一つの理論だけで完結することはほとんどありません。

重要なのは、

• どのような考え方があるのか
• それぞれが何を大切にしているのか

を理解したうえで、
目の前の方に合った支援を組み立てることです。

本書は、そのための土台となる
臨床心理学の全体像を整理する一冊として位置づけられます。

---

Q&A

Q1. 心理の専門家でなくても読めますか？

はい、問題ありません。
知識ゼロからでも理解できるように構成されています。

---

Q2. 認知行動療法だけ学びたい人にも意味はありますか？

あります。
他の学派との違いを理解することで、認知行動療法の特徴もより明確になります。

---

Q3. カウンセリングを受ける前に読んだ方がいいですか？

必須ではありませんが、
全体像を知ることで安心して相談しやすくなる場合があります。

---

書籍の詳細

▼ご購入・詳細はこちら
https://amzn.asia/d/0foa3gub

---

カウンセリングのご案内

認知行動療法カウンセリングセンターでは、
全国対応のオンラインカウンセリングおよび対面カウンセリングを提供しています。

「本を読んで興味を持った」
「自分の状態を整理したい」
という方も、お気軽にご相談ください。

▼申込フォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSelm3nMBwOyvwnkhrkihe-APBzNTll2NL4fsPB6b6hHMzC8GA/viewform

---

今回の書籍が、心理学やカウンセリングへの理解を深めるきっかけになれば幸いです。
今後も、臨床と情報発信の両面から取り組んでまいります。

---

店舗案内（全国対応）

認知行動療法カウンセリングセンターでは、対面およびオンラインで全国対応しております。

【広島店】
〒730-0853
広島市中区堺町2丁目4-16 堺町Yビル402号室
https://hiroshima.cbt-mental.co.jp/

【山口店】
〒753-0055
山口県山口市今井町4-10 山根ビル201号室
https://yamaguchi.cbt-mental.co.jp/

【東京品川店】
〒141-0031
東京都品川区西五反田2丁目14-10 五反田ハイム607号
https://tokyo.cbt-mental.co.jp/

【大阪店】
〒543-0001
大阪府大阪市天王寺区上本町5-7-21 早川ビル303号室
https://osaka.cbt-mental.co.jp/

【静岡浜松店】
〒430-0944
静岡県浜松市中央区田町231番地8 プレイスワン田町301号室
https://hamamatsu.cbt-mental.co.jp/

【川崎店】
〒210-0023
神奈川県川崎市川崎区小川町11-7 グリタァ小川町403号室
https://kawasaki.cbt-mental.co.jp/

【神戸三宮店】
〒650-0011
兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目12番6号 Jタワー神戸704号室
https://cbt-counseling.jp/office/kobesannomiya/

---

※すべての店舗でオンラインカウンセリングにも対応しています。